你即將離開本站

並前往https://health.ltn.com.tw/article/paper/1540515

女公僕焦慮失眠「正念生活」有效減壓 - 自由健康網

... △正念行走就是要好好感受走路時，腳步的肌肉和環境的變化；圖為情境照。（照片提供／薛媛云）. 文／薛媛云. 小綺是一個認真負責的公務員，每天回 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「正念行走」的人也找了：

  1. 正念呼吸
    2.
  2. 身體掃描
    3.