你即將離開本站

並前往https://hrmall.104.com.tw/blog/post/73374?type=8

工作不開心？騰出一點時間，用「正念冥想」找回平靜

疫情期間，呼吸練習、瑜珈以及正念冥想等相關產業，2022年產值預估來到20 ... 其實，人們只要在生活中實踐「正念冥想」，透過專注當下的飲食、行走， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「正念行走」的人也找了：

  1. 正念呼吸
    2.
  2. 身體掃描
    3.