你即將離開本站

並前往http://www.gaya.org.tw/journal/m69/69-main2.pdf

正念在教學領域的應用

無論是正式練習或. 非正式練習，都要把握以下二個原則：. 1. 將專注力聚焦在此時此刻. 以呼吸練習（正式）為例，過程中，. 將專注力放在呼吸；如果注意力跑到上一. 刻── ...

確定！ 回上一頁

查詢 「正念練習 時 要 注意 的原則」的人也找了：

  1. 正念練習引導
    2.
  2. 正念減壓四步驟
    3.
  3. 正念減壓課程
    4.
  4. 正念練習ptt
    5.
  5. 正念覺察
    6.
  6. 正念呼吸練習
    7.
  7. 八週正念練習 pdf
    8.
  8. 正念減壓的訓練
    9.