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慢性疲勞- 正念飲食管理、體重管理、心血管代謝症 - 聯青診所

最初是 由美國麻省理工學院的分子生物學家喬‧卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn) 融合東方禪學及瑜珈發展出「正念減壓MBSR」課程，處理壓力、疼痛和疾病的治療，後續其他國際 ...

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