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【幸福的味道】正念減壓一日體驗摘記

課後兩兩分享、四人小組互動正念減壓課程之後的我們彷彿是久違不見的老朋友重逢^ ^. 【心得分享】. ♡ 終於學會了靜坐時，如何可以時間比較長而不會昏沉 ...

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