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正念減壓團體方案
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東吳大學心理學系碩士論文
整理文獻後,研究者也發現認知行為取向團體介入常伴隨著正念減. 壓以及呼吸放鬆等等其他的放鬆訓練或內觀練習,呈現出現今團體方案常結合多樣化. 的治療理論與策略的現象。
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