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人们不冥想的10个原因，以及如何回应它们 - BOB体育平台

借口2 - “冥想只是放松，小睡或自我催眠的花哨的名称”。 借口3 - “冥想太难 ... 借口9 - “冥想是自私的。 ... 正念冥想视频，练习，书籍和课程(+PDF).

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