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禪修沒辦法幫你「逃避」人生，也可能落入另外一個惡性循環

在一份發表在Journal of Neuroscience的新論文中，發現「正念冥想」這樣的 ... 雖然人與人的相處可能是我們痛苦的根源，但我們的自私只會惡化這根源， ...

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