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別把脂肪妖魔化！營養專家：它是體內的「液體黃金」 - 元氣網

“脂肪對生命和健康至關重要！”北京大學腫瘤醫院營養科主任方玉強調，成年人的體脂率正常範圍是女性20%~25%、男性15%~18%。機體需要脂肪維持生理功能，如果 ...

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