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正常人運動後血糖
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生活中如何保持正常的血糖水準 - 草根影響力新視野
每週都做有氧運動(至少2個半小時)和力量訓練(至少1小時)的女性患糖尿病的風險最低,比不運動的人少三分之一。運動後,肌肉會從血液中吸收更多的 ...
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