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运动后血糖居然不降反升？三招就能搞定！ - 糖尿病

对老年人来说，运动时不能谈话则强度过大，运动时能唱歌则强度太小。糖友需要在运动时自己掌握好度。 3、找到适合自己的运动方式. 常见的有氧运动包括： ...

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