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你知道運動可以改善並預防糖尿病嗎？ | 最新活動 - 貴夫人

運動會消耗存在肌肉和血液裡的糖份，讓血糖值下降，而且保持運動可以促進 ... 運動前血糖高於300毫克不可運動，低於80毫克要等血糖恢復正常後再運動。

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