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容易焦躁、心情差？「23個快樂練習」帶你擺脫負面情緒

提供我們用一點正能量就能簡單感受到快樂的秘訣，一起來看看。 ... 試著找出「正向」的內在聲音（注意：這樣的衝突最好在你腦中安靜的發生，如果你腦 ...

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