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情緒的腦神經基礎

過了最低點，情緒必然往高處走。正向. 負向. 情緒的原則之三：情緒慣性原則. 使大腦 ... 定義. 什麼是放鬆. • 身體的放鬆. • 心理的放鬆. ─身體鬆弛的狀態。 ─可覺察到 ...

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