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專家札記：發掘興趣建正向情緒免跌負面漩渦 - 明報OL網

美國心理學家Barbara Fredrickson提出「擴展與建構理論」（Broaden-and-Build Theory），指正向情緒經驗（包括愉快、個人興趣、滿足感、愛的感受）可以 ...

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