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高中綜合活動領域素養導向教學與多元評量

評估調適. 能從體驗活動中. 思考抗壓的策略，. 分析自己的壓力. 來源並學習正向. 思考的方法。 分析應用. 能從實例中. 分類情緒並. 找出壓力來. 源。

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