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醫師公開免開刀「止鼾舌頭運動」終結打呼簡單又有效！

睡覺時舌頭保持在正確位置，也就是整個舌頭從前到後都貼到上顎，就能維持 ... 這個止鼾運動，對於改善睡覺打呼以及睡眠呼吸中止非常重要，請您務必勤 ...

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