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從此不打呼: 耳鼻喉科醫師親傳，免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開

耳鼻喉科醫師親傳,免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開 曾鴻鉦 ... 我建議初學者在第一個月的時候,睡覺前務必花10分鐘做5次的止鼾運動,接著貼上閉嘴舒眠膠布強迫嘴巴閉上 ...

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