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醫知健：中醫隨筆：補脾固腎止夜尿 - 太陽報

療效：此粥可補氣養心，填精益髓，益智安神，可助老人養生益智的長期食品。芡實，在中藥性味甘、澀、平。入脾、腎經。有益腎固精，健脾止瀉，祛濕止帶的 ...

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