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Ep.11 不要做超過身體負荷的動作feat. 歐峻邑老師 - Podtail

要運動，但不要代償啦！怎麼判斷？怎麼解決？聽物理治療師歐峻邑老師怎麼說！ #不要做超過身體負荷的事情峻邑老師要提醒大家，只要你無法完成某個動作 ...

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