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欺騙餐是什麼
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麥當勞讓你「騎單車吃漢堡」!運動量只夠抵銷罪惡感 - 經理人
對於正在通過控制飲食以及運動來減重或減脂的人來說,「欺騙餐」(cheat meal)都是個熟悉的名詞,指的是在連續的低能量飲食後,身體的保護機制會降低 ...
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