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亞麻油酸 - 喜樂、光明、空靈

亞麻油酸.次亞麻油酸和花生四烯酸為人所須的必需脂肪酸(不飽和脂肪酸) 因為人本身無法製造2個雙鍵的不飽和脂肪酸必須從食物中攝取且ω-3亞麻油酸與ω-6亞麻油酸脂肪酸對 ...

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