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味噌親子藜麥丼 - Knorr

藜麥1/2杯; 白米1/2杯; 櫛瓜150公克; 雞腿排2支; 洋蔥絲100公克; 紅甜椒絲20公克; 蔥絲10公克; 蛋液2顆; 熟黑芝麻1茶匙; 味噌海帶芽豆腐湯1包; 水400㏄.

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