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聖誕大餐2022 | 勿墮節日肥胖陷阱！營養師推介5款低脂/低糖/低 ...

大家亦可自製低糖或無糖飲品，如青檸梳打水、水果冰茶及檸檬茶等。 ... 食材：蕃薯400克/ 雞柳2至3條/ 嫩菠菜30克/ 墨西哥薄餅4片/ 低脂芝士2片

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