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檸檬酸鈣吃法
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台灣人9成都缺鈣,一樣吃鈣片,怎麼補最有用?
檸檬酸鈣 則不受胃酸pH值影響,空腹或飯後、睡前吃都可以,適合大部分人食用,缺點是含鈣量比碳酸鈣低,不過吸收利用率卻較高。 另外還有一種近年來崛起的 ...
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「檸檬酸鈣吃法」
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