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為什麼吃鈣片，卻沒補到鈣？飯後吃最好、吃重鹹影響鈣吸收 ...

... 的鈣片依據成分種類約有四種，分別是碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣及胺基酸 ... 胃藥（制酸劑）者吸收差；磷酸鈣、檸檬酸鈣較無腸胃副作用，但磷酸鈣 ...

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