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【骨質疏鬆】兩類鈣片：碳酸鈣vs. 檸檬酸鈣點揀好？長期補鈣 ...

市面上常見鈣片主要分為兩種，包括碳酸鈣（calcium carbonate）和檸檬酸鈣（calcium citrate）。碳酸鈣較經濟便宜，屬鹼性，須依靠胃酸分解，釋放鈣離子後 ...

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