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檸檬水7大好處能減肥、緩解感冒，檸檬水功效禁忌一次看

幫助消化：酸有利於分解食物，所以人體才會有那麼多的胃酸。但胃酸會隨著年紀增長而減少，檸檬酸特別能促進胃酸分泌。 保持水分充足：大多數人水喝得 ...

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