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碳酸鈣？檸檬酸鈣？鈣片的種類繁多，究竟什麼時候吃最有效 ...

本身為酸性，不需額外由胃酸溶解就能吸收，吸收率約有35%，因此不論空腹或隨餐皆可服用，也較無胃腸道副作用。適合腸胃原本吸收功能有障礙，或 ...

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