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每天一杯「秋葵水」！清宿便消小腹、降血糖，還能改善關節 ...

「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中，透過喝水，即可促進微血管血液流動，降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛，裡面豐富的膳食纖維也能避免 ...

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