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清腸大掃除！熱檸檬水削綠皮，護肝不傷胃的正確做法 - 早安健康

但是檸檬皮裡面也富含許多對健康很好的養分，全部去除太可惜，用熱水沖泡檸檬片，更能釋放出這些對健康有益的成分， 削掉一層薄薄的綠皮、保留果皮和果肉之間的白色部分， ...

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