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檸檬皮別丟，這樣吃美味又能改善血壓 - 醫聯網

日本醫師推薦可以吃檸檬，檸檬中的特殊成分能降低壞膽固醇、抑制血壓上升，幫助保護血管。 在整顆檸檬之中，檸檬皮含有的有效成分「多酚」較高，但 ...

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