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檸檬水4大功效美白、消水腫？但有2大副作用要避免！

網路上盛傳喝檸檬水的好處可以美白、調整體質、減肥等等，但小小的檸檬真的有這麼神奇嗎？ 從營養學角度來看，確實檸檬富含維生素C、檸檬酸、類黃酮等 ...

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