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在Mac 上回復以「時光機」備份的項目 - Apple Support

例如，若要復原您不小心從「文件」檔案夾中刪除的檔案，請打開「文件」檔案夾。 如果遺失桌面中的項目，則不需要打開視窗。 在Mac 上使用「啟動台」來檢視和打開App ...

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