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橫膈膜按摩法改善肩頸痠痛 - 晨星健康養生網

他從西醫解剖學中體悟出一套「橫膈膜按摩法」，可以在一兩分鐘內改善許多肩頸 ... 我用這個方法幫他做了十次的呼吸動作，右手的上舉立即大幅改善，疼痛感也輕了很多。

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