你即將離開本站

並前往https://dq.yam.com/post/3319

正確呼吸救健康 - 地球圖輯隊

深呼吸好好放鬆一下。 ... 在吸氣時，腹式呼吸可以讓橫膈膜擴張，讓肋骨向外張開：「我們大部分人出於本能都會垂直呼吸，運用我們的胸部、肩膀和脖子 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「橫膈膜放鬆」的人也找了：

  1. 橫膈膜緊繃
    2.
  2. 橫膈膜痛看哪一科
    3.
  3. 橫隔膜發炎病徵
    4.
  4. 橫膈膜位置疼痛
    5.
  5. 橫膈膜抽筋
    6.
  6. 橫膈膜位置圖
    7.
  7. 橫膈膜受傷
    8.
  8. 吸氣時橫膈膜下降
    9.