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掌握這六點，用滑步機（橢圓機）其實也能燃脂

除了跑步機外，室內綜合健身器材，我想就是滑步機了，滑步機（elliptical training machine）也叫橢圓機，應該是最常見的健身器材之一，公園、健身房 ...

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