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心臟好一點！50歲後靠得舒飲食、間歇運動讓心臟回春

... 問題致死風險降低28%；中風等風險降低約30%；急性心臟衰竭更大降73%。 ... 身體健康，但心臟與血管都會像橡皮筋一樣隨著年紀增長而變小、變硬。

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