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撞傷後怎麼做才會消腫？醫師：「正確」的冰敷、熱敷、按摩

如果沒那麼多時間慢慢按摩，想用加壓帶綁住加壓，黃季怡說，這個作法也可以，但要記得不能綁太緊，只要稍微有感覺綁住就好了，不然血液循環不良，會讓傷口 ...

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