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Beautiful Life︳夏天頭皮易出油？ 營養師教吃對食物解決6大 ...

長白頭髮：建議補充維他命B12、生物素（Biotin）、C及蛋白質，有助維持、活化及保護黑色素細胞，均是烏黑秀髮不可缺少的營養素；建議多吃紫菜、菠菜、橙、 ...

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