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橘子皮這樣做」健脾胃、化痰！感冒可以吃橘子嗎？ - 健康2.0

余雅雯說明，尚未成熟的青皮可以疏肝氣，尤其對月經前，容易胸脹腹脹，平時容易消化不良或脹氣者，成熟的橘皮可以健脾胃、化痰。她也分享，自己很喜歡泡1 ...

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