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柑橘營養熱量低、護心又防脂肪肝4大好處！但這3種人要小心吃

柑橘營養好處有哪些？4大好處記下來！ · 1.類黃酮物質「橙皮苷」：可以降血糖、保護心臟. 除了膳食纖維之外，像是包含橘子、柑、柚、甜橙、金橘、檸檬等在 ...

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