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全方位瑜伽基本功：精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸

書名：全方位瑜伽基本功：精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想， ... 船式、鐘擺運動、捲體運動、搖椅式、屈膝肩倒立、抱膝屈腿式、動態橋式、攤屍式…

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