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橄欖油omega 9
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健康網》原來好油要「這樣吃」! 醫:能遠離失智護血管
○Omega-9含量高的好油:如冷壓初榨橄欖油,以及經育種改良、含高油酸的葵花油,和有「東方橄欖油」美稱、台灣老一輩很熟悉的苦茶油。
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