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橄欖油omega 9
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選好油、吃對油、抗發炎、不肥胖、心血管才健康:營養師帶您 ...
單元不飽和脂肪酸(MUFA)Omega 9: 具抗氧化功能,降膽固醇、耐高溫較不易氧化產生自由基,主要的來源為橄欖油、茶油、油菜籽油、和芥花油等。
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