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橄欖油omega 3
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特級初榨橄欖油的功效有多少?一次解答報你知
約14%的橄欖油是飽和脂肪,而有11%的則是多元未飽和脂肪,例如:omega-6和omega-3脂肪酸。 但是橄欖油中,主要的脂肪酸是1種叫做「油酸」的單元不飽和脂肪 ...
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