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橄欖油omega 3含量
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為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂
因此,會建議多補充Omega-3來調節生理機能。除此之外,攝取富含Omega-9單元不飽和脂肪酸的橄欖油、苦茶油等,除了受益單元不飽和脂肪酸 ...
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