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橄欖油omega 3含量
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Omega-9是什麼?Omega-9功效是什麼? - Foods Fun 葡食坊
Omega-9 與常聽到的Omega-3 以及Omega-6 的差異在哪裡呢? ... 高「Omega-9」含量的食物為:橄欖油、腰果(油)、杏仁(油)、酪梨油、核桃。
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