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初榨橄欖油高溫 - Zfrwpy

3/10/2017 · 盡量少用高溫烹調，或是縮短食物接觸高溫的時間，尤其是蛋奶魚肉類。 高溫烹飪用油應具備低多元不飽和脂肪酸、低膽固醇、高發煙點、富含抗氧化物等四個特性。

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