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【健康營養補給站】蔬食優蛋白番茄義大利麵

義大利麵 60公克、小方豆干50公克、大番茄100公克、豌豆莢30公克、杏鮑菇30公克、橄欖油10公克。 【 調味料】 鹽1公克、蒜頭些許、義式香料粉些許、黑胡椒粉些許。 【 製作 ...

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